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「夢をかなえたい!」「自立したい!」「やりたいことがある。」
というママたちに向けて、谷亜由未が「夢をかなえる考え方、行動」のヒントをお届けします。

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してほしいことを先にする

2016年07月10日(日)

「してほしいことを先にする」 私たちはいつも、周りの人に対して 「褒めてほしい」「やさしくしてほしい」 「きちんとしてほしい」などなど、 「ああしてほしい」「こんなふうにしてほしい」 と考えがちです。 でもそれは、相手に … 続きを読む

大好きな仲間と楽しくワクワクすることだけやる

2016年07月09日(土)

「大好きな仲間と楽しくワクワクすることだけやる」 仕事はやりたくないことを 我慢してやるからこそお金がもらえる、 付き合いたくない人とも我慢して 付き合わなければやっていけない、 そんな思い込みは人生の質を下げます。 そ … 続きを読む

シアワセはあなたの中にある

2016年07月08日(金)

「シアワセはあなたの中にある」 私たちはシアワセの要素をついつい外側に求めがちです。 でも本当は、シアワセは自分の中にあるもので、 自分の中にしかありません。 シアワセの感覚は自分で創り出せるもの。 そして誰にでも今この … 続きを読む

雲を楽しむ

2016年07月07日(木)

「雲を楽しむ」 心に余裕がなくなっているな、と思ったら、 空を見上げて雲を見てみましょう。 ゆっくり流れていく雲は、心を落ち着かせ、 ゆったりとした気持ちにしてくれます。 ゆっくりゆったり、少しずつ変化する 壮大なショー … 続きを読む

愛と感謝がすべて

2016年07月06日(水)

「愛と感謝がすべて」 私たちが人生の指針にしたいものは、 「愛と感謝」 何かを決めるとき、行動を起こすとき、 人に向き合うとき、自分に向き合うとき… すべての場合において、 それは「愛と感謝」に基づいているかどうかを 考 … 続きを読む

決めて宣言して動く

2016年07月05日(火)

「決めて宣言して動く」 過去と他人は変えられない、 未来と自分は変えられる。 現状を変えたいと思ったら、 自分がどうなりたいのかのゴールを決めて、 それを宣言して、動きましょう。 決めた瞬間から、宇宙が味方につき、 宣言 … 続きを読む

応援される人になる

2016年07月04日(月)

「応援される人になる」 あなたが応援したくなる人は、どんな人ですか? 一生懸命な人、正直な人、素直な人、 人の笑顔のために動いている人、 夢のある人、夢を語っている人、 その夢が楽しそうな人… あなたにやりたいこと、 叶 … 続きを読む

知らない、わからないはチャンス☆

2016年07月03日(日)

「知らない、わからないはチャンス☆」 私たちはわかったふりをするのが得意です。 わからないことを知られるのが恥ずかしいから、 わからないことをスルーしてしまったり。 でも人間、すべてを知っている人はいません。 知らないこ … 続きを読む

ほんとうはどうしたい?

2016年07月02日(土)

「ほんとうはどうしたい?」 私たちは人生において、常に迷ったり悩んだり、 人の意見を聞いてはゆらゆら揺れたりしがちです。 そんなときには 「ほんとうはどうしたい?」 と自分に問いかけてみましょう。 あるいは誰かに質問して … 続きを読む

ありがとうを口グセにする

2016年07月01日(金)

「ありがとうを口グセにする」 あなたは1日どのくらい、 「ありがとう」を言いますか? 「ありがとう」は最高に波動が上がる言葉です。 何かしてもらった時はもちろんのこと、 メッセージをもらったとき、 レジでお金を払うとき、 … 続きを読む

自分を愛する

2016年06月30日(木)

「自分を愛する」 私たちはなにかにつけ、自分の欠点や できていないことを探しては自分を責めがちです。 体調が悪い時ですら、 そんな自分はダメだと思ってしまったり。 でも、欠点もできないことがあることも、 あなたが愛の存在 … 続きを読む

自分なりのパワースポットを見つける

2016年06月29日(水)

「自分なりのパワースポットを見つける」 神社や山など、パワースポットと 呼ばれる場所はたくさんあります。 そうでなくても、あなたがそこに行くと 元気になれたり、やる気が出たり、 生きている喜びを感じられたりする 場所や人 … 続きを読む