シミのこころ

さてさて今日は、お肌を輝かせる、美容と健康の話。
面白い本を見つけました。
「きれいのこころ」
おのころ心平著 きれいのココロ
おのころ心平さんは、カラダに現れる症状はすべて、心からきている、としていて、
その症状と心の状態と解決法が書かれている本です。
その中から一つ、ご紹介します。
シミについて。
====以下、本の一部要約====
シミはご存知の通り、メラニン細胞が紫外線に当たって作り出したメラニンが原因。
もともとメラニン細胞は、表皮の一番下にある若い基底層を紫外線から守るためにある細胞。
なので、メラニンを作って日傘のように若い細胞を守っている。
つまり、メラニン細胞には、「幼いものを守ってあげたい」という心が宿っている。
・・・ということから、これを自分の心に置き換えると、
「過保護にしているもの、手を掛けすぎているものがある」
「誰かにまかせればいいのに、手放せないで抱えているものがある」
ことの表れなのだ。
さらにメラニン細胞は、紫外線だけでなく、感情の動きにも反応する。
イラッとしたり、ドキッとしたり、疑ったり・・・
そういう感情の動きからも、シミができる。
なので対処法としては、
自分の顔を鏡で見て、シミに注目し、
「これまで守ってくれてありがとう。私はもう大丈夫よ。」
と声をかける。
============
・・・のだそうです。
どうですか?面白いですね。
化粧品を一生懸命塗るより、効果があるかも、です。
他にもいろいろ、具体的な例が書いてあります。
参考になれば幸いです♪
ママ輝きセルフコーチングコース
土曜クラスが本駒込サロンであさって3/22からスタートします☆
このコースのみの受講可能。
これを逃すと次は11月以降。
人生を変えるなら、今☆
今日ならまだ間に合います!!
プレシャス・マミーコーチ養成講座:<C>ママ輝きセルフコーチングコース
ではではみなさん、今日も一日ゴキゲンで!!
——————————————————————
ママたちの持っている東大脳を引き出す
プレシャス・マミーメンターコーチ 谷 亜由未
photo credit: Free HDR & Photomanipulations – www.freestock.ca via photopin cc