「自分と向き合う時間を大切にする」


私たちは常に家族がいたり、仕事をしていたり、
やらなければはらないことに追われていたり、
友達と遊んでいたり、テレビやネットを見ていたりして、
自分以外の誰かや何かと向き合っている時間がほとんどです。

それだけでは自分らしく生きることは難しいでしょう。

一人になり、余計な音や映像も遮断し、
静かに自分と向き合って、自分のポジティブな感情、
ネガティヴな感情の要因を考えることで、
何が好きで何がイヤなのか、何に価値を感じるのか、
を知り、本当はどう生きたいのかを自分に問うことで、
自分の魂を輝かせる方法がわかってきます。

自分らしく生きたいと思うなら、
自分と向き合う時間を大切にしましょう。


世界中の人の心が、愛に満ち溢れて
光り輝きますように。

今日もJOYにあふれる1日を☆

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ママであることがキャリアになる日本を目指す！
プレシャス・マミーメンターコーチ　谷 亜由未