事実と解釈を切り分ける

「事実と解釈を切り分ける」
私たちは目の前で起こることを
自分オリジナルのフィルターをかけて解釈し、
評価、判断しています。
それによって感情も起こりますが、
大抵は目の前の事実と評価、
判断と感情をひとくくりにしてしまっています。
感情に振り回されないためにも、
事実と解釈を切り分けて見てみましょう。
冷静に的確な対応ができるようになります。
世界中の人の心が、愛に満ち溢れて
光り輝きますように。
今日もJOYにあふれる1日を☆
——————————————-
自由にきらめく人生を応援する
プレシャス・マミーメンターコーチ 谷 亜由未
私たちは目の前で起こることを
自分オリジナルのフィルターをかけて解釈し、
評価、判断しています。
それによって感情も起こりますが、
大抵は目の前の事実と評価、
判断と感情をひとくくりにしてしまっています。
感情に振り回されないためにも、
事実と解釈を切り分けて見てみましょう。
冷静に的確な対応ができるようになります。
世界中の人の心が、愛に満ち溢れて
光り輝きますように。
今日もJOYにあふれる1日を☆
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自由にきらめく人生を応援する
プレシャス・マミーメンターコーチ 谷 亜由未
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