お腹に意識を持ってくる

「お腹に意識を持ってくる」
私たちはついつい頭で考えて、
物事を難しくしたり、
視野を狭くしてしまったり、
柔軟性を欠いたりしがちです。
深呼吸して肩の力を抜いて、
お腹(丹田)に意識を落としてみましょう。
冷静によい判断ができるようになるでしょう。
世界中の人の心が、愛に満ち溢れて
光り輝きますように。
今日もJOYにあふれる1日を☆
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自由にきらめく人生を応援する
プレシャス・マミーメンターコーチ 谷 亜由未
私たちはついつい頭で考えて、
物事を難しくしたり、
視野を狭くしてしまったり、
柔軟性を欠いたりしがちです。
深呼吸して肩の力を抜いて、
お腹(丹田)に意識を落としてみましょう。
冷静によい判断ができるようになるでしょう。
世界中の人の心が、愛に満ち溢れて
光り輝きますように。
今日もJOYにあふれる1日を☆
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自由にきらめく人生を応援する
プレシャス・マミーメンターコーチ 谷 亜由未