大の字になって寝転ぶ


「大の字になって寝転ぶ」     疲れた時、行き詰まった時、悩んだ時など、 おうちの中でもいいので、大の字になって寝転んでみましょう。   体を広げると心も広がるので、気分がおおらかに、明るくなりますよ。   そのまま寝ちゃえば万々歳です。笑   (最近そんなことが多い私。笑)     世界中の人の心が、愛に満ち溢れて 光り輝きますように。   今日もJOYにあふれる1日を☆   ——————————————- 自由にきらめく人生を応援する プレシャス・マミーメンターコーチ 谷 亜由未