大の字になって寝転ぶ

「大の字になって寝転ぶ」
疲れた時、行き詰まった時、悩んだ時など、
おうちの中でもいいので、大の字になって寝転んでみましょう。
体を広げると心も広がるので、気分がおおらかに、明るくなりますよ。
そのまま寝ちゃえば万々歳です。笑
(最近そんなことが多い私。笑)
世界中の人の心が、愛に満ち溢れて
光り輝きますように。
今日もJOYにあふれる1日を☆
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自由にきらめく人生を応援する
プレシャス・マミーメンターコーチ 谷 亜由未