体の声を聴く

「体の声を聴く」
頭ばかり働かせていると、体の声を聞き逃してしまいます。
心と体は繋がっているので、体の声をちゃんと聴いてあげることは、
自分の心の状態を知ることになります。
体の声に注目してそれに従ってあげることは、とても大切なのです。
世界中の人の心が、愛に満ち溢れて
光り輝きますように。
今日もJOYにあふれる1日を☆
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自由にきらめく人生を応援する
プレシャス・マミーメンターコーチ 谷 亜由未