「心地よいことにフォーカスする」 　
　
世の中には情報があふれかえり、 知らなくてもいいことまで あれこれ目や耳に入ってきます。 　
自分の気分が悪くなり、 かつ自分でどうしようもないことは、 見る必要はないのです。 　
起こってもないよくないことを 心配するのも同じことです。 　
それよりも今この瞬間、 心地よくなるもの、こと、人、 そして未来の楽しいイメージに フォーカスを変えましょう。 　
世界中の人の心が、愛に満ち溢れて 光り輝きますように。 　
今日もJOYにあふれる1日を☆ 　
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