自分のカラダに興味を持つ


「自分のカラダに興味を持つ」

毎日の仕事や生活に追われていると、
自分のカラダと向き合う時間がおろそかになりがちです。

無意識のうちにカラダはどこかがこわばっていたり、
疲れていたり、アンテナを張ってみると、
何かサインを発しているはずです。

また心の奥深くの状態が、
カラダに表れていたりもします。

自分のカラダに興味を持ち、
整えるためにできることをしてみましょう。

世界中の人の心が、愛に満ち溢れて
光り輝きますように。

今日もJOYにあふれる1日を☆

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ママであることがキャリアになる日本を目指す!
プレシャス・マミーメンターコーチ 谷 亜由未